2013年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 5日:
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697 kcal
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脂質: 30.93g | たんぱく質: 86.59g | 炭水化物: 61.54g.
朝食: Délisse Fromage Blanc 0%, Materne Confipote Abricot, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: les Croisés Allégé Gruyère, Délisse Fromage Blanc 0%, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Truite Cuite au Four ou Grillée. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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