2020年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 2日:
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636 kcal
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脂質: 28.12g | たんぱく質: 27.23g | 炭水化物: 49.54g.
朝食: Каша Рисовая на Молоке, Латте, Фабрика Качества Ветчина Куриная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. 昼食: Фабрика Качества Ветчина Куриная, Шоколад, Латте, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Форель, Белый Хлеб. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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