2020年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 2日:
|
1234 kcal
|
脂質: 57.29g | たんぱく質: 77.43g | 炭水化物: 102.63g.
朝食: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, ВкусВилл Миндаль Жареный, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Милимас, Кофе, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Молоко 3,2%. 昼食: Суп с Индейкой. 夕食: Вкусвилл Исландский Скир с Грушей, ВкусВилл Миндаль Жареный, Чай, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. 軽食/その他: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Чай. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|