2020年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 2日:
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1903 kcal
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脂質: 79.87g | たんぱく質: 101.67g | 炭水化物: 199.84g.
朝食: NovaSweet Фруктоза, Агуша Молоко 3,2%, Рузский Творог Обезжиренный. 昼食: Суп-пюре из шампиньонов, Сухарики из Белого Хлеба. 夕食: 365 Дней Мидии в Рассоле, Меридиан Снежный Краб, Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Винной Заливке "в Красном Вине", Сухарики из Белого Хлеба, Суп-пюре из шампиньонов. 軽食/その他: Starbucks Морковный Торт, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Виноград, Магнит Слива. もっと...
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体重に変化ありません
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