2020年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 2日:
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1019 kcal
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脂質: 26.99g | たんぱく質: 80.47g | 炭水化物: 116.04g.
朝食: Мёд, Манная Крупа, Яйцо, Козельский Живой Творог Обезжиренный. 昼食: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Гречка Отварная, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Куриная Печень. 夕食: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл). 軽食/その他: Магнит Банан. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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alena.salnikova2003の体重の記録
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