2020年 11月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 2日:
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775 kcal
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脂質: 36.45g | たんぱく質: 33.74g | 炭水化物: 80.95g.
朝食: Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. 昼食: Lotte Choco Pie Cacao, Лечо, Картофельное Пюре. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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