2020年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 2日:
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280 kcal
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脂質: 13.04g | たんぱく質: 13.48g | 炭水化物: 25.61g.
朝食: SPAR Beerenmix, Haferflocken, Vollmilch, Kaffee mit Milch. 軽食/その他: McDonald's McCafe Cappuccino (Regular). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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