2020年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 2日:
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1208 kcal
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脂質: 52.47g | たんぱく質: 53.63g | 炭水化物: 133.55g.
朝食: Хлебец, Словяночка Молоко 2,5%, Гранола. 昼食: Хлебец, Верес Баклажани в Аджиці, Плов со Свининой. 夕食: Хлебец, Яичный Омлет. 軽食/その他: Кофе, Чай. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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