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шея 34 талия 86 бедра 111
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76.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 2日:
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1059 kcal
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脂質: 58.11g | たんぱく質: 34.17g | 炭水化物: 104.85g.
朝食: Папа Может Сервелат Финский, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Яблоко, Суп Харчо, Дайкон. 夕食: Касес Хлеб Подовый Дарницкий на Закваске , Велком Сервелат Финский. 軽食/その他: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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