2020年 11月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 2日:
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552 kcal
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脂質: 32.21g | たんぱく質: 52.16g | 炭水化物: 16.87g.
朝食: KFC Chicken Breast Original Recipe. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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