2020年 11月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
81.9 kg これまでの減量分: 12.1 kg.    残り: 7.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

552 kcal 脂質: 32.21g | たんぱく質: 52.16g | 炭水化物: 16.87g.   朝食: KFC Chicken Breast Original Recipe. もっと...
週に1.0 kg増量中

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Akhmad Al Fattahの体重の記録


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