2020年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 32.0 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 1日:
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802 kcal
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脂質: 45.08g | たんぱく質: 58.84g | 炭水化物: 42.08g.
朝食: Colby Jack Cheese, Egg, Bariatric Fusion Chewable Vitamins, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer. 昼食: Bariatric Fusion Chewable Vitamins, Premier Nutrition Premier Protein with Oats, Scallops. 夕食: Bariatric Fusion Chewable Vitamins, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Protein Plates. もっと...
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体重に変化ありません
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