2013年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 44.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 4日:
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211 kcal
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脂質: 9.97g | たんぱく質: 15.45g | 炭水化物: 20.38g.
朝食: Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Land O' Frost Premium Honey Ham, Egg, Oroweat Double Fiber Bread, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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