2020年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 1日:
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900 kcal
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脂質: 65.27g | たんぱく質: 31.23g | 炭水化物: 51.11g.
夕食: TiP Geflügelwiener, Rapunzel Omega 3-6-9 Öl, Weintrauben, BioBio Bergkäse (20g), Pesto, Guacamole mit Tomaten, Gut & Günstig Salami Sticks, Ofengemüse. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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