2020年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 1日:
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309 kcal
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脂質: 28.55g | たんぱく質: 7.79g | 炭水化物: 10.61g.
朝食: Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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