2020年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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134.6 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 1日:
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2646 kcal
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脂質: 236.32g | たんぱく質: 109.53g | 炭水化物: 25.55g.
朝食: Nocciole, Olio Extra Vergine di Oliva. 昼食: Maionese, Philadelphia Philadelphia. 夕食: Tonno in Olio (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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