2020年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 1日:
|
1180 kcal
|
脂質: 47.94g | たんぱく質: 53.01g | 炭水化物: 139.47g.
朝食: Wolf Thüringer Rotwurst, Gekochtes Ei, Graubrot. 夕食: Pellkartoffeln, Möhren, Lauch, Rinderbraten. 軽食/その他: Schwarzwälder Kirschtorte. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|