2020年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 1日:
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1670 kcal
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脂質: 73.60g | たんぱく質: 67.48g | 炭水化物: 180.49g.
朝食: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, DopDrops Арахисовая Паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Yelli Суп "Семь Бобов". 夕食: Di&Di Хлебцы Амарантовые. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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