2017年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 46.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 25日:
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1169 kcal
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脂質: 24.35g | たんぱく質: 95.56g | 炭水化物: 141.23g.
朝食: Câlin Fromage Blanc 0%, Banane, Bjorg Muesli aux Fruits. 昼食: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Lentilles Cuites, Lentilles Cuites, Saumon Cuit. 夕食: Tomates, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. 軽食/その他: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Pomme Golden. もっと...
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