2020年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 31日:
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601 kcal
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脂質: 19.75g | たんぱく質: 22.95g | 炭水化物: 89.01g.
朝食: Coffee with Sugar, Kellogg's Special K Red Berries, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, 2% Fat Milk. 昼食: Great Value String Cheese, Hershey's Milk Chocolate Miniatures, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. 夕食: Fudgesicle Bars (Fat Free), Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. 軽食/その他: Wellsley Farms Peanut Butter Filled Pretzels. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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