2020年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.3 kg
これまでの減量分: 31.3 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 31日:
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939 kcal
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脂質: 18.16g | たんぱく質: 43.98g | 炭水化物: 156.54g.
朝食: Cuscuz (Cozido), Canela, Café com Leite Integral. 昼食: Mangas, Gergelim, 88 Sardinha com Molho de Tomate, Legumes Cozidos. 夕食: Piraquê Biscoito Cream Cracker, Feijão Vermelho, Cuscuz (Cozido), Café. 軽食/その他: Café, Bolo de Banana e Aveia. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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Maria Rita Reis Moraisの体重の記録
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