2020年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 31日:
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2734 kcal
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脂質: 87.88g | たんぱく質: 94.09g | 炭水化物: 392.92g.
朝食: Helado de Chocolate Caliente, Nestlé Yogurth Batido Damasco , En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Soprole Protein +. 昼食: Chef Aceite Maravilla, Aconcagua Salsa De Tomate, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Mi Tierra Proteína De Soya. 夕食: Soprole Protein +, Manzana Verde, Selecta Avena Instantánea, Soprole Yogurt Protein +. 軽食/その他: Costa Din Don, Rocklets Galletas Sabor Chocolate, McKay Triton Chocolate , Barra de Chocolate 70% Cacao , Globifer , Zanahoria. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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