2020年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 31日:
|
251 kcal
|
脂質: 12.13g | たんぱく質: 10.77g | 炭水化物: 24.56g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Велком Колбаса Докторская. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|