2013年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 4日:
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1939 kcal
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脂質: 55.44g | たんぱく質: 59.08g | 炭水化物: 214.60g.
朝食: Materne Confipote Abricot, Pelletier Toast Brioché, Délisse Fromage Blanc 0%, Café. 昼食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Melon, Fleury Michon Surimi, Royal Champignon Champignons à la Grecque, Tomates Rouges, Vin de Table Blanc, Vin de Table Blanc. 夕食: Vin de Table Rouge, Häagen-Dazs Caramel au Beurre Salé, Whaou! Crêpes Chocolat, Buitoni Pizza Sensazione au Thon Cuisinée aux Câpres et Oignons Rouges. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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