2020年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 31日:
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747 kcal
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脂質: 26.39g | たんぱく質: 30.29g | 炭水化物: 101.15g.
朝食: Домик в деревне Сметана 20%, Хлеб Бородинский. 昼食: Домик в деревне Сметана 20%, Сибирская Коллекция Хинкали по-Грузински. 軽食/その他: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками . もっと...
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週に7 kg減量中
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