2010年 12月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 12月 23日:
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370 kcal
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脂質: 5.00g | たんぱく質: 20.00g | 炭水化物: 60.00g.
朝食: Fiber drink, muscle milk light. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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