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have had a cold for ages, which doesn't bode well for the exercise regime.
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73.7 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 12月 23日:
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606 kcal
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脂質: 6.80g | たんぱく質: 36.29g | 炭水化物: 108.81g.
朝食: blueberries, Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Tap Water, Lowfat Plain Yogurt. 昼食: Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Tap Water, Lowfat Plain Yogurt. 軽食/その他: grapes, carrot juice. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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