2020年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 30日:
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950 kcal
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脂質: 79.30g | たんぱく質: 39.14g | 炭水化物: 21.01g.
朝食: Infusiones, Pascual Mantequilla Original, Wasa Original, Fresas. 昼食: Can Duran Fuet, Queso Gouda o Edam, Nestea Al Limón sin Azúcares, Harina de Almendras, Mayonesa Casera, Chipirones Plancha. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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