|
Заболела....
|
115.8 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 30日:
|
2077 kcal
|
脂質: 98.28g | たんぱく質: 93.94g | 炭水化物: 165.50g.
朝食: Слобода Майонез, Белый Хлеб, Омский Бекон Сервелат. 昼食: Русская Нива Наполеон Классический. 夕食: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Пицца с Мясом и Овощами. 軽食/その他: Zatecky Gus Пиво Светлое, Лещ Горячего Копчения. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|