2020年 10月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 30日:
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4600 kcal
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脂質: 360.00g | たんぱく質: 100.00g | 炭水化物: 250.00g.
朝食: Победа Шоколад Горький со Стевией. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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