|
pngen ngilangin angka 7 susah banget 😫😤
|
70.7 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 30日:
|
916 kcal
|
脂質: 18.81g | たんぱく質: 42.10g | 炭水化物: 114.01g.
朝食: Wei Wang Mantao Plain, Tong Tji Green Tea Jasmine. 夕食: Jamur Tiram, Bayam Dimasak (dari Segar), Tumis Kangkung, Nasi Coklat, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 軽食/その他: Cimol, Jambu Biji. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|