2013年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 3日:
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2152 kcal
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脂質: 94.45g | たんぱく質: 91.93g | 炭水化物: 239.55g.
朝食: American Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), english muffin, bacon, Hashed Brown Potatoes. 昼食: Crunchmaster Multi-Grain Crackers - Gluten Free, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots Mini Bags, spinach, Fat Free Raspberry Vinaigrette, feta cheese, arugula, Hard-Boiled Egg. 夕食: Taco Bell Bean Burrito. 軽食/その他: Lasagna with Meat. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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