2020年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 29日:
|
2209 kcal
|
脂質: 79.17g | たんぱく質: 37.04g | 炭水化物: 305.32g.
朝食: Pastel Blanco (sin Escarcha), Nescafé Tradición, Níspero, Níspero, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Frutillas. 昼食: Jumbo Kuchen de Nuez, Dole Lechuga Escarola, Tomates, Lider Tomate, Kraft Real Mayo, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Choclo, Carozzi Caracoquesos Pizza. 夕食: Empanada de Pino. 軽食/その他: Riegelein Huevitos de Chocolate, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Mistral Mistral Ice, Mistral Mistral Ice, Nescafé Tradición, Riegelein Huevitos de Chocolate. もっと...
|
体重に変化ありません
|