|
temen temen fs ada yg bbnya diatas 50 jd susah haid ga ? aku gt teru, sampe dimarahin doktr 😭
|
56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 29日:
|
1126 kcal
|
脂質: 46.96g | たんぱく質: 58.40g | 炭水化物: 136.70g.
昼食: Bimoli Minyak Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Jahe, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Merah. 夕食: Nasi Merah, Bimoli Minyak Goreng, Sayur Bening Bayam, Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, ABC Terasi, Garam Laut, Kaldu Jamur. 軽食/その他: Pepaya, Kacang Almond, Stroberi, Buah Pir. もっと...
|
体重に変化ありません
|