2020年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 29日:
|
2152 kcal
|
脂質: 71.60g | たんぱく質: 60.27g | 炭水化物: 394.36g.
朝食: Авида Молоко 2,5%, Магнит Хурма, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Пятерочка Груша Конференция. 昼食: Авида Молоко 2,5%, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Авида Молоко 2,5%, Яйцо, Сливочное Масло, Белебеевский Сыр Купеческий, Магнит Хурма, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. 夕食: Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Хурма, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. 軽食/その他: Белый Город Молоко 2,5%, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Хурма, Белый Город Молоко 2,5%, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Хурма. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|