2020年 10月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 17日:
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113 kcal
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脂質: 1.96g | たんぱく質: 4.29g | 炭水化物: 18.51g.
朝食: Café au Lait. 昼食: Jacquet Pain de Mie Complet, Café au Lait. 夕食: Thé Vert, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Café au Lait. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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