2020年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.9 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 29日:
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1278 kcal
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脂質: 45.00g | たんぱく質: 48.10g | 炭水化物: 171.28g.
朝食: St Hubert St Hubert 41, Baguette. 昼食: Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Jus Multifruits, Patak's Sauce Coco et Cacahuète, Mélange de Légumes (Surgelés), Nouilles de Riz (Cuites), Crevette. 夕食: Pain de Seigle, Grand Fermage Beurre aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Huîtres. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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