2020年 10月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 28日:
|
596 kcal
|
脂質: 23.83g | たんぱく質: 42.40g | 炭水化物: 50.41g.
昼食: Milanesa de Pollo, Zanahoria, Arroz Blanco. 夕食: Milanesa de Pollo. 軽食/その他: Canvas Galletitas Chocolate y Mani. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|