2013年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 3日:
|
1649 kcal
|
脂質: 73.59g | たんぱく質: 126.91g | 炭水化物: 116.00g.
朝食: Домик в деревне Сметана 15%, Fazer Хлеб Английский Завтрак, Кофе с Молоком. 昼食: Карусель Салат Оливье, Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 夕食: Bonduelle Зеленый Горошек "Нежный", Жареная или Запеченная Куриная Грудка, АМА Пирожное Кольцо с Творогом. 軽食/その他: Дыня, Кофе с Сахаром. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|