2020年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 28日:
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780 kcal
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脂質: 35.12g | たんぱく質: 32.02g | 炭水化物: 92.54g.
朝食: Té (Infusión), Bravo Aguacate, Huevo, Zanahorias Pequeñas, Brócoli. 昼食: Bravo Aguacate, Aguacate Aguacate, Muslo de Pollo, Guineo Verde. 軽食/その他: Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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