2020年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 28日:
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225 kcal
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脂質: 8.25g | たんぱく質: 11.58g | 炭水化物: 27.76g.
朝食: Café, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Sadia Queijo Mussarela (40g), Canela, Banana Prata. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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