2020年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 27日:
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1229 kcal
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脂質: 50.39g | たんぱく質: 60.49g | 炭水化物: 134.63g.
朝食: Huevo Revuelto, Bolillo. 昼食: La Huerta Rajas Poblanas, Lentejas Cocidas, Pizza de Pepperoni (36 Cm). 夕食: Danone Yoghurt Vitalinea Manzana, D'Gari Gelatina Light. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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