2020年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 28日:
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1206 kcal
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脂質: 55.33g | たんぱく質: 57.70g | 炭水化物: 120.14g.
朝食: Mate. 昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa Casera. 夕食: Savora Savora, Hellmann's Mayonesa Light, Paladini Salchichas, Fargo Pan para Panchos. 軽食/その他: Alwa Mezcla de Frutos Secos, Frutas Desecadas y Semillas Libres de Gluten, Saladix Snacks de Papas, Mate, Gallo Bizcochos de Arroz Salados. もっと...
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体重に変化ありません
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