2020年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 19日:
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1686 kcal
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脂質: 59.84g | たんぱく質: 93.96g | 炭水化物: 196.32g.
朝食: Dulces de la Rosa Mazapán , FUD Salchicha de Pavo (50g), Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz. 昼食: Marinela Triki Trakes, Fritos Fritos Chorizo y Chipotle, Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz. 夕食: Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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