2020年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 27日:
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929 kcal
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脂質: 53.25g | たんぱく質: 43.12g | 炭水化物: 80.45g.
昼食: Tesco Baby Plum Tomatoes, Asda Radish, Avocados, Tesco Finest British Steak Beef Burgers, Tesco Mixed Leaf Salad. 軽食/その他: Tesco Easy Peeler Satsuma, Pears, Kiwi Fruit, Plums. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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