2020年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 27日:
|
1470 kcal
|
脂質: 51.00g | たんぱく質: 65.00g | 炭水化物: 198.00g.
朝食: Dairyland Milk 2%, General Mills Oatmeal Crisp (Triple Berry). 昼食: President's Choice Pub Recipe Chicken Strips, No Name Crinkle Cut French Fried Potatoes. もっと...
|
週に15.9 kg増量中
|