2020年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 27日:
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1187 kcal
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脂質: 48.68g | たんぱく質: 59.88g | 炭水化物: 126.65g.
朝食: Aviva Galletas de Soda , Aguacate, Huevo Revuelto, Jugo de Manzana. 昼食: Aguacate, Ensalada Mixta, Goya Habichuelas Rojas Guisadas, Carne de Cerdo, Arroz Blanco. 夕食: Manzana Roja. 軽食/その他: Palomitas de Maíz. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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