2020年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 45.7 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 26日:
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907 kcal
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脂質: 62.59g | たんぱく質: 78.94g | 炭水化物: 5.16g.
朝食: Premier Protein Protein. 昼食: Himalayan Chef Himalayan Pink Salt, Extra Virgin Olive Oil, Cracker Barrel Gouda, Egg. 夕食: Himalayan Chef Himalayan Pink Salt, Extra Virgin Olive Oil, Member’S Mark Atlantic Salmon Fillets. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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