2020年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 27日:
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417 kcal
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脂質: 18.32g | たんぱく質: 36.38g | 炭水化物: 27.05g.
朝食: Bauducco Levíssimo Cracker (2). 昼食: Pêssegos, Kiwi, Bife de Carne de Vaca. 夕食: Seara Presunto. もっと...
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週に7 kg減量中
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