2020年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.8 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 27日:
|
1220 kcal
|
脂質: 36.34g | たんぱく質: 68.68g | 炭水化物: 152.96g.
昼食: Вареное Яйцо. 夕食: Гипербола Шоколадная Колбаса, Груша, Яйцо, Сахар, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Хлеб, Соус Болоньезе, Barilla Макароны, Куриные Голени (Кожа не Съедена). もっと...
|
体重に変化ありません
|