2020年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 46.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 27日:
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1012 kcal
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脂質: 55.43g | たんぱく質: 61.26g | 炭水化物: 26.16g.
朝食: Campina Rijstepap. 昼食: Walden Farms Pancake Syrup, FormaSlim Flensje Appel-Karamel. 夕食: Jumbo Augurken Zuur, Gekookt Ei, Rucola Sla, Tomatensoep. 軽食/その他: Aroy-D Kokosmelk, Slagroom, Gin, Walnoten, Protiplan Milkshake Aardbei, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Nova Koffie Mokka Chocoladereep. もっと...
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週に20.3 kg減量中
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